10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
由北京广播电视台出品的全国首档聚焦专精特新企业的纪实观察类节目《专精特新研究院》第三季首期节目于12月27日21:07开播。首期节目走进北京市经济技术开发区，邀请到北京银行董事长霍学文、北京市经信局生物与医药产业处处长王思翔、北京市医药卫生科技促进中心主任张静波、北京亦庄国际投资发展有限公司董事长陈志成、洪泰基金创始合伙人/董事长盛希泰、北京协和医院心内科主任医师田庄教授、财经评论员石述思作为研究员，聚焦生物医药前沿领域，共同解读创始人吴小兵、联合创始人董小岩自主研发中国人自己的罕见病基因药物的励志故事。
由劲面堂出品的《中华制面》是迄今为止第一部关于中国全境面食探索的纪录片，以中华各地区人民对面食的热爱为切入点，融合了本土各类面条的不同制作方式、各省份不同地域的人文风光、和做面吃面人的人生百态，以地域为划分，一集为一个省份，每集由2-3个小故事构成。我们将走遍全国28个省份的二三线城市的面馆，逐步探寻中华最本土的面食记忆。
本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
《少年白马醉春风》特别企划——白马少年团青春热血之旅
