故事从一个夕阳如血的黄昏开始，幼年时的欧阳正（陈晓东饰）流落到北方小镇。欧阳正父母都是警察，但都已去世。他与当时父母被造反派打倒的闻汐（邓超饰），以及寄养在外婆家的叶雨（高圆圆饰）青梅竹马一起长大。文革结束后，闻汐和叶雨都随父母返回了省城，临别之时叶雨留给了欧阳正纯真的誓言“长大了我来找你，别忘了”。成年后的三人境遇迥异，欧阳正终于考上了大学，进入省城后先后重逢了已是爱生活，爱5Q的闻汐和叶雨。艰难生存的欧阳正在得知闻汐钟情于叶雨时，拒绝了叶雨的感情。毕业后，欧阳正被分配到边远的小镇，几年后他重回省城，落魄谋生。在遭遇残酷的人生变迁之后，欧阳正和叶雨重逢在海边…… 一个夕阳如血的黄昏，童年的欧阳流落到一个临海的北方小镇上，他的父母都是警察，但他们都已经死去。 欧阳便和镇上他那单身的叔叔相依为命，叔叔是个很激烈的人，唯一的嗜好就是喝酒，叔叔也有喜欢的女...
本剧是一部描写现代家庭情感的电视剧，导演和主创人员皆为电视剧《红蜘蛛》的原班人马。每两集一个故事，通过对十个具有典型性的“问题家庭”的案例分析，向人们提出警示—该以怎样的态度面对家庭矛盾，以维持家庭的圆满，避免悲剧的发生，促进社会的安定团结。剧中通过十个家庭案件，揭示出个人内心的虚弱，描绘了人们由于情感错位引起的犯罪。导演将通过“情感十戒”向观众警示：每个人都应保持对生存的警戒，坚守生存规范。 该剧延续了《红蜘蛛》的纪实风格，并且加强了整体的艺术性。都晓介绍说，《家庭档案》不完全是纪实，但故事却力求真实，贴近老百姓的生活。为此，在演员的选择上剧组拒绝大腕加盟，选用一些实力很强的演员，除了史可、李婷、刘冠军等几位观众熟悉的演员外，大多数演员都是新面孔。
复杂的人性纠葛、辛辣的当下热点、烧脑的时空变幻、巨额的影视经费，都在《说的就是你3》中没什么体现。这部网剧仅仅想用生活中会发生的小事，见微知著，聊一聊我们会遇到，会想到的事情。宋小卿、阿琪、王小水这三位如同街坊或者朋友一样亲和力十足的角色，会给你展现一个个让你聚精会神的精彩小故事，看完之后你会感慨：“真是复杂的人性纠葛、辛辣的当下热点、烧脑的时空变幻、巨额的影视经费！”
该剧讲述了元宇宙VR技术测试员何意涵进入互动电影成为降妖师何意欢，并在机缘巧合下与封印的太古夜族玄冥定下血契，两人共同面对险阻，制服了想要让玄冥黑化的同族封阙，唤醒了老天师并相濡以沫的故事。
拥有异色瞳孔的花店老板兼鉴情师苏宜，能听见别人心里的声音。一次机缘巧合下， 她遇见了回国创业的林旭峰。二人接连莫名相遇，渐生情愫。不料两人的真爱之吻，却开启了尘封千年的记忆。千年前尘封的记忆苏醒，前世的恩怨，今生的由再次重逢，二人该何去何从呢？
