灿烂的阳光、蓝色的天空、碧绿的大海、金色的沙滩、本剧以年轻活力、秀丽宜人的滨城为背景，以独特的视角、扣人心弦的情节、以或清新靓丽、轻松明快或朴素深刻、浪漫抒情的形式展示了一群以华阳、陆京、雨寒等为代表的新时代成长起来的青春男女。
1943年秋天，东北被日本鬼子侵占了，东北抗联部队奉党中央之命参加抗日战争，二方为扩充各自的势力，都对着狼窝山上的土匪窝相互较着劲。而土匪头目许金贵带着宁做鸡头不当牛后的思想，最终在日本鬼子劝降不成而被日本军恼羞成怒地把狼窝山给毁灭了，使得从抗联部队前来的党代表赵彦、老李头也被当作“肉票”关进集中营。 关进集中营的日子，鬼子的残忍变本加厉。一个大风大雨之夜，由赵彦等人策划的越狱暴动开始了，冲出层层重围的赵彦、许金贵、“马脸”、金娃、龟田等人飞奔着越过中苏边境，刚刚逃出，却又被苏军部队瓦丽娅抓住，被投进苏军监狱。 不久苏联政府准备对日宣战，美国在日本的广岛、长崎投下了原子弹，日本无条件投降。赵彦终于和瓦丽娅在一起了。 但由于没有《侨民证》和《国民证》又得面对新的流亡。在贫病交加和生活极端的困境中，赵彦他们在辗转流亡了十来个年头，再也无力与死神抗衡，长眠...
2017年的米夏偷吃食盒里的甜点穿越回2007年，重新认识男友方唯。2007年开餐厅的方唯在酒吧意外得到东汉时期的将军吴羽穿越到2007年掉落在酒吧的食盒，得知食盒的功能，方唯在餐厅开启了帮助情侣拯救爱情的新业务，米夏和方唯的这对欢喜冤家的爱恨纠缠到底要何去何从，遗失青铜盒的吴将军是否找到食盒，和燕子的爱情能否修成正果？
生活在未来世界的女明星言茉意外患上罕见血液病，唯一能救她的人是生活在现代的天才科学家顾琰之。言茉为了获取顾琰之的血液穿越到现代，她处心竭虑地想要接近顾琰之，却发现若想取得合格血液，必须让顾琰之体内产生情感因子。然而言茉在“教导”顾琰之如何恋爱的过程中，却与他互生爱慕，因此改变了两人各自的命运进程，引发蝴蝶效应，导致二人生命都即将走到尽头。顾琰之和言茉试图挽回局面，当一切在时光回溯中重新来过，二人发现爱情和生命只可取其一时，他们又该何去何从。
