主要讲述运动员的成长经历。
15位高能量的姐姐们，将前往四个中国小城，通过搜寻城市撕拉片中隐藏的线索，解锁各个小城的独特主题玩法。过程中，姐姐们不仅会向观众全方位展现小城文化特色，更会以一种轻松愉悦的方式，讲述她们在假期中的精彩故事。
今天，中国的社会面貌发生了巨大的改观。这些变化发生在你我的身边，同时也引发了全球的关注。新一季的《超级工程》将带您进入中国——这个世界第二大经济体的核心。为您揭示推动这个国家运转的庞大系统工程，带您去发现一系列重大事件背后的隐秘。告诉您为了这一切，这个国家所付出的巨大努力和正在面对的挑战。 在新系列中，《超级工程》团队将更多地从民生的角度出发，关注衣、食、住、行这些最基本的需求背后，那些不为人所知的超级工程。《超级工程》也将一如既往地用细节为您呈现一个个生动的故事，同时也将带您展望未来，寻找那些能让生活变得更好更加和谐的行为方式。
每期选取一个特定地点连续拍摄72小时，真实记录普通人生活的每个细节。取一个社会角落日常生活的断面，感受每一个瞬间的珍贵；从一个个过路人的身上，通过平凡的3天，来观察社会，用划时代的全新纪录形式带观众感受平凡生活里的大态度。 1、20200106 关于三亚的双城记忆 2、20200114 百年邮局里的人生滋味 3、20200120 3100小时的邂逅 4、20200203 汇聚人间温情的车站 5、20200210 疫情 逆行者日记 6、20200217 战疫 一城一昼夜 7、20200224 疫情期间 三餐不停 8、20200302 疫情下的机场远行人 9、20200309 哈尔滨 风雪夜归人 10、20200316 沐浴春光的人 --- 11、20200323 湖南 湘味人间 12、20200330 临沂 人在旅途 13、20200406 老巷里的春...
