围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验+跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验，以岁月沉淀的真诚与松弛，呈现有笑、有泪、有温度的人间烟火。
动物园，是人类与动物，社会与自然，一次强制性相遇。也是大多数人，一生中屈指可数接触自然的机会。人与动物的关系究竟有多么复杂而微妙？本片记录了长隆野生动物世界的饲养员与兽医的故事，在他们日常工作中与大熊猫、考拉、黑猩猩、亚洲象、食蚁兽等动物的朝夕相处的过程中，人与动物的温情令人动容。
首档公益性质短剧剧情真人秀，呈现一个系统穿越保护环境植树护林的故事，呼唤新生血液共鸣。2025年四位艺人（植树Z4）因现代高碳生活被系统惩罚穿越回2005年，需按照系统“焦绿仲裁者”的任务攒满进度条（光合BUFF条）才能摆脱控制重回现代生活。
节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与社交实验的"温暖成人童话"。
在这个重阳，我们将随主人公一路“登高”，赏国色之秋、登高山之巅；一路陪伴，远望故乡，再续乡愁；一路坚持，挑战自我，对话内心；一路奇遇，以开阔视野，感悟大智慧；感受中国文化中的山岳崇拜，人与自然和谐共生；感受华夏奇书《易经》中“九九归一，周而复始”的哲学思辨之源。
